Bliv en fast del af vores bløde bevægelsesunivers. Her har vi god tid efter alle klasser. Derfor står der heller aldrig nogen utålmodigt og tripper ude foran yogasalen. Her har vi god plads mellem yogamåtterne og udstyret ligger altid klar til dig, når du lander. Her er ingen kagekrummer på gulvet efter bankospil, høj musik fra spinningtimer eller tung luft eller lugt af gammel sved. Til gengæld møder du det smukkeste lys igennem vinduerne. Og den roligste energi i både yogasal og lounge. Så du kan lande blødt. Hver gang.

Bliv medlem eller køb klippekort her

YamYam er det smukkeste bevægelsesfællesskab for dig der også elsker luksus, langsommelighed og fordybelse. Det er ikke bare ord. Men kerneværdier vi altid har værnet om. Siden 2017 har vi faciliteret vores signatur fordybelsesklasser med ekstra god tid. Som noget nyt introducerer vi faste fredagsevents med bevægelse, fællesskab og forbindelse som omdrejningspunkt. Fordybelsesklasserne kan du booke med klippekort på skemaet. Fredagsevents er eksklusive og kun for vores faste medlemmer.

Køb klippekort og book klasser her

Karina Bargholz, som er grundlægger af YamYam, var én af Danmarks første Yin Yogalærere, uddannet af blandt andre Sarah Powers og Paul Grilley. Siden 2013 har hun været med til at udbrede netop denne yogaform i Danmark. Både som yogalærer i København, Nordsjælland og selvfølgelig Køge, og som gæstelærer på forskellige uddannelser. Siden 2021 har hun været hovedlærer på YamYams Yin Yoga Uddannelser – hvor du også kan blive certificeret, hvis du drømmer om det.

Book kurser og uddannelser her

Events: Drømmer du om at afholde et privat event i yogastudiet, så ræk endelig ud. Vi faciliterer både private klasser, workshops og day retreats for mindre og større grupper. Det kan være en forkælelsesdag med dine veninder. Det kan være til en polterabend eller jeres teambuilding. Vi har sågar undervist skolebørn i forbindelse med temauger omkring sundhed og bevægelse. Er du yogalærer eller terapeut og leder du efter et sted at afholde dine klasser eller kurser, så er du også velkommen til at række ud. Kontakt os på info@yamyoga.dk og lad os tage en snak om muligheder.

Fredagsbar: Embodied breathwork er en terapeutisk tilgang til åndedrættet, der hverken forcerer eller forløser. I stedet er formålet at genskabe en mere lyttende og nærværende kontakt til krop og nervesystem i mødet med åndedrættet. Formålet er at opnå mere blødhed og plads i kroppen samt større frihed og øget fleksibilitet i åndedrættet. Tidspunkt: 18. september 16.00-19.00 & 13. november kl. 16.00-19.00. Bookes på skemaet med basis og luksus medlemskab.

Uddannelse: Denne uddannelse er for dig, der søger en grundig indføring i Yin Yoga. På uddannelsen lægger vi vægt på teoretisk og faglig fordybelse og samtidig på at undersøge og udfolde egne kropslige erfaringer undervejs. Vi lærer dig ikke bare en række yogastillinger krydret med funktionel anatomi, men giver dig også en introduktion til mindfulness, nervesystemet og kunsten af facilitere et rum, der inviterer til introspektion og dyb indre RO. Opstart: 11. september 2026.

Event: En sanselig pause for krop og sind. Som en ekstra gave til vores medlemmer inviteres du ind i varmen til saunagus – en stund til at lande, give slip og mærke kroppen. Du guides gennem 3 blide runder. Først forbindelse til kroppen. Derefter en nænsom introduktion til Gua Sha. Og til slut en blød landing og tid til at integrere. Et rum hvor du ikke skal præstere, men blot være, sanse og lade kroppen tage imod. Tidspunkt: 18. december kl. 16.00-18.00. Bookes på skemaet med basis eller luksus medlemskab.

Uddannelse: 4-dages fordybelse for dig der længes efter at tage dine yogaklasser til næste niveau. Her lærer du at arbejde endnu mere intelligent og bevidst med at skabe harmoniske sekvenser og yogaklasser med udgangspunkt i din målgruppe og din intention med klassen. Desuden også funktionelt i forhold til Yin Yogaens target areas. Tidspunkt: 21. januar – 24. januar kl. 10.00-18.00.

Fredagsbar: For dig der længes efter at slippe lidt af kontrollen – og i stedet bevæge dig derhen, hvor kroppen kalder. Du behøver ikke kunne noget. Du behøver ikke gøre det rigtigt. Du skal bare møde op – præcis som du er. Vi starter roligt. Sænker tempoet. Lander i kroppen. Gennem guidet fri bevægelse inviteres du til at gå på opdagelse i dine egne bevægelser. Blødt, langsomt, intuitivt. Tidspunkt: 9. oktober 16.00-18.00. Bookes på skemaet med basis og luksus medlemskab.