Bliv en fast del af vores bløde bevægelsesunivers. Her har vi god tid efter alle klasser. Derfor står der heller aldrig nogen utålmodigt og tripper ude foran yogasalen. Her har vi god plads mellem yogamåtterne og udstyret ligger altid klar til dig, når du lander. Her er ingen kagekrummer på gulvet efter bankospil, høj musik fra spinningtimer eller tung luft eller lugt af gammel sved. Til gengæld møder du det smukkeste lys igennem vinduerne. Og den roligste energi i både yogasal og lounge. Så du kan lande blødt. Hver gang.

Bliv medlem eller køb klippekort her

YamYam er det smukkeste bevægelsesfællesskab for dig der også elsker luksus, langsommelighed og fordybelse. Det er ikke bare ord. Men kerneværdier vi altid har værnet om. Siden 2017 har vi faciliteret vores signatur fordybelsesklasser med ekstra god tid. Som noget nyt introducerer vi faste fredagsevents med bevægelse, fællesskab og forbindelse som omdrejningspunkt. Fordybelsesklasserne kan du booke med klippekort på skemaet. Fredagsevents er eksklusive og kun for vores faste medlemmer.

Køb klippekort og book klasser her

Karina Bargholz, som er grundlægger af YamYam, var én af Danmarks første Yin Yogalærere, uddannet af blandt andre Sarah Powers og Paul Grilley. Siden 2013 har hun været med til at udbrede netop denne yogaform i Danmark. Både som yogalærer i København, Nordsjælland og selvfølgelig Køge, og som gæstelærer på forskellige uddannelser. Siden 2021 har hun været hovedlærer på YamYams Yin Yoga Uddannelser – hvor du også kan blive certificeret, hvis du drømmer om det.

Book kurser og uddannelser her

Yogauddannelse: Denne 165-timers uddannelse er for dig, der søger en grundig indføring i Yin Yoga. På uddannelsen lægger vi vægt på teoretisk og faglig fordybelse og samtidig på at undersøge og udfolde egne kropslige erfaringer undervejs. Vi lærer dig ikke bare en række yogastillinger krydret med funktionel anatomi, men giver dig også en introduktion til mindfulness, nervesystemet og kunsten af facilitere et rum, der inviterer til dyb indre RO. Opstart: 11. september 2026.

Yogauddannelse: En 100-timers uddannelse, der som den eneste i Danmark kombinerer Yin Yoga, Restorativ Yoga og Polyvagalteori. Det er en uddannelse for dig, der allerede er certificeret Yin Yogalærer og som ønsker at kunne holde et endnu blidere rum og guide dine elever endnu dybere ind i stilheden. Vi tager dig med på en rejse, hvor du fordyber dig i din egen praksis og samtidig efteruddanner dig og udvider dine kompetencer som yogalærer. NYE DATOER PÅ VEJ.

Fordybelsesklasse: En 2-timers klasse hvor vi leger med sommerens udadvendte og sprudlende energi. En klasse, der inviterer til en mere legende og kreativ tilgang til de klassiske statiske og styrkende Hatha yogastillinger. Her udforsker vi intuitive, bløde og flydende bevægelser – både i og imellem stillingerne – for at skabe et stærkere fundament, hvorfra du kan bevæge dig med større lethed og frihed og lande blødere i krop, åndedræt og nervesystem. Tidspunkt: 2. juli 17.00-19.00. Klassen bookes på skemaet med klippekort til fordybelsesklasser eller medlemskab.

Fordybelsesklasse: Gennem blide yin stillinger og små drys af somatisk bevægelse inviteres du dernæst ind i blød og intuitiv kontakt med kroppen. I den sidste del sænker vi tempoet endnu mere og lander i restorative stillinger, hvor du puttes med puder, tæpper og varme hænder, hvis du ønsker det. Tidspunkt: 27. juni kl. 17.00-19.00. Klassen bookes på skemaet med klippekort til fordybelsesklasser eller medlemskab.

Fordybelsesklasse: Lad sommerens blødhed og lethed fylde dine celler. Du inviteres til at mærke overgivelsen til at følge sommerens blide uforudsigelighed. De varme dage og lyse nætter fylder os med en ukompliceret livsglæde. Sommerdage med mere væren end gøren. Tidspunkt: 7. juni kl. 10.00-12.00. Klassen bookes på skemaet med klippekort til fordybelsesklasser eller medlemskab.